MARÍA RAQUEL GARCÍA LÓPEZ

Conocerse a si mismo es la obligación de cada individuo: comprenderse, aceptarse, estudiar la propia alma, que es el verdadero objeto de conocimiento de una persona, pues solo así el individuo podrá orientar su propia vida y sus acciones de acuerdo con sus propósitos e intereses.

¿Sabes lo que es el foco? El foco es donde está centrada tu atención, si algo te está perturbando es que tienes puesto el foco en lo que te debilita, cambia el foco de tu atención hacía otra cosa contraria, verás cómo te sientes mejor

Damos por sentado las cosas o personas que tenemos en nuestra vida en vez de darnos cuenta de que somos afortunados, en vez de agradecer cada día por todo lo positivo que hay en tu vida

Toda mi vida había vivido desde el papel de víctima, pero sin saberlo, sin ser consciente, como bien dice una frase, si no sabes que tienes un problema no tienes ningún problema,pero descubrí leyendo un libro lo que era ir de “víctima” ¿y que es ir de víctima?

¿Te valoras? ¿te amas? ¿sabes tu potencial? ¿sabes lo valios@ y fantastic@ que eres? Si tú no te valoras ¿cómo esperas que los demás te valoren?
Si tú no te respetas ¿cómo esperas que te respeten los demás? El amor empieza siempre por ti, cuidarte, amarte, valorarte, respetarte, escucharte, mimarte

”El mundo que vemos refleja simplemente nuestro marco de referencia internos:nuestras ideas predominantes,los deseos y las emociones que albergan nuestras mentes,primero miramos en nuestro interior y luego decidimos que mundo queremos ver fuera"